甘露糖是什麼？4大作用、副作用與私密日常保養重點一次看懂

私密日常保養 與大腸桿菌纖毛結合避免附著於尿道黏膜

最常見的泌尿道感染是大腸桿菌，有獨特的第一型纖毛(type Ⅰ fimbriae)黏附於泌尿道的上皮細胞引發中性白血球的的發炎反應，而甘露糖可以與大腸桿菌的纖毛結合避免附著於尿道黏膜的感染。最も多い尿路感染症の原因は大腸菌で、独特のI型線毛(type Ⅰ fimbriae)で尿路の上皮細胞に付着し、好中球による炎症反応を引き起こします。マンノースは大腸菌の線毛と結合して、尿道粘膜への付着による感染を避けることができ⁠ま⁠す⁠。

泌尿道致病性大腸桿菌(Uropathogenic E. coli, UPEC)主要是無症狀的泌尿道感染主因，最一開始UPEC會沿著尿道黏附於泌尿道的上皮細胞，黏附上會在尿道的傘狀細胞表面形成生物膜，入侵上皮細胞內群聚繁殖，並在上皮細胞中間層處於休眠狀態，在使用抗生素治療也難以根除。UPEC上的第一型纖毛末端有D-甘露糖的結合位置若不黏附於上皮細胞的表面醣蛋白結合位，可預防最初泌尿道感染的進展。尿路病原性大腸菌(Uropathogenic E. coli, UPEC)は、主に無症状の尿路感染症の主な原因です。最初にUPECは尿道に沿って尿路の上皮細胞に付着し、付着するとバイオフィルムを形成して、上皮細胞の中でコロニーを作って増殖し、上皮細胞の中間層で休眠状態になります。抗生物質で治療しても根絶しにくいです。UPECのI型線毛の先端にはD-マンノースの結合部位があり、これが上皮細胞の表面の糖たんぱく質の結合部位に付着しなければ、最初の尿路感染症の進行を防ぐことができ⁠ま⁠す⁠。

甘露糖與膀胱炎症狀的研究

甘露糖常被用於泌尿道相關的日常保養，也有研究探討是否能減輕膀胱炎伴隨的頻尿、尿急和尿痛。不過 Cochrane 2022 回顧認為預防或治療泌尿道感染的證據極少，確定性也很低；有症狀請就醫。マンノースは尿路の日常的なケアによく使われ、膀胱炎に伴う頻尿、尿意切迫、排尿痛を和らげられるかを調べた研究もあります。しかし、Cochrane 2022のレビューでは、尿路感染症の予防や治療に関する証拠はごくわずかで、確実性も低いとされています。症状がある場合は医療機関を受診してくだ⁠さ⁠い⁠。

具有益生質效果 促進腸道好菌生長

甘露糖在腸道內不可被消化，但可以做為腸道好菌的食物來源之一，產生的短鏈脂肪酸，競爭減少腸道有害菌，也可以增強免疫力，增加身體的自然防禦力。マンノースは腸内では消化されませんが、腸内の善玉菌のエサの一つになります。生じる短鎖脂肪酸が腸内の有害菌と競合して減らし、免疫力を高め、体の自然な防御力を高めることもでき⁠ま⁠す⁠。

降低陰道炎的發生率

病原性大腸桿菌在泌尿道感染機制中陰道扮演重要的角色，在研究中泌尿道感染的女性體內乳酸菌群較低，大腸桿菌為主要菌群。乳酸桿菌在陰道產生乳酸及H₂O₂可降低陰道中的pH值，進而降低大腸桿菌的生長。病原性大腸菌が尿路感染症を起こす仕組みでは、膣が重要な役割を果たします。研究では、尿路感染症の女性は体内の乳酸菌群が少なく、大腸菌が主な菌群になっていました。乳酸桿菌は膣内で乳酸とH2O2を作り、膣内のpH値を下げて、大腸菌の増殖を抑え⁠ま⁠す⁠。